Как выбрать хорошего психолога-консультанта, помощника, который вместе с Вами будет идти по пути преодоления Ваших жизненных трудностей?

Для начала, поговорите по телефону с несколькими специалистами, из которых вы будете выбирать для себя консультанта.

В нашем клубе Мы предоставляем Вам возможность не ворошить в интернете много страниц или досаждать знакомым, получив в итоге огромной список консультантов.

Наш Клуб - это объединение специалистов различных направлений и школ, из которых Вы наверняка найдете искомое.

Какие вопросы важно задать в предварительном разговоре с консультантом?

• Кратко изложите суть запроса, и спросите, можете ли вы обратиться к нему за помощью в этом вопросе.

• Спросите, сколько примерно встреч может потребоваться в Вашем случае.

• Поинтересуйтесь продолжительностью одной консультации.

• Узнайте стоимость одной консультации.

• Если Вы уже консультируетесь у специалиста близкого профиля, спросите, как Вам лучше поступить.

Какие выводы из предварительного разговора можно сделать?

• Полагайтесь на свое впечатление от разговора.

• То, что консультант просит Вас кратко описать проблему — нормально. Это позволяет Вам и ему убедиться, что вы обратились по адресу.

• Если консультант поддерживает Ваше желание подумать, чтобы принять окончательное решение – это правильно.

Теперь, когда вы начали консультироваться, обратите внимание на следующее

Консультирование идет хорошо, если:

• на каждое Ваше сомнение консультант реагирует терпеливо и внимательно;

• проблема уменьшается, и Вы замечаете, что в жизни есть не только она;

• Вам кажется, что с чем-то подобным вы уже справлялись в жизни;

• у Вас возникает чувство, что все становится на свои места;

• у Вас появляется терпение в отношении вещей, которые недавно казались сверхсрочными;

• Вам приятно думать о ваших близких;

• у Вас меняется поведение, и это нравится не только вам, но и значимым для вас окружающим;

• к Вам возвращаются силы, Вы становитесь самостоятельнее;

• оглядываясь на прошлое, Вы понимаете, что это была хорошая школа жизни;

• Вы начинаете мечтать;

• даже временное ухудшение ситуации, расценивается Вами как еще один шаг на пути к успеху;

(Достаточно одного пункта из списка)

Держитесь подальше от консультанта, который:

• использует слова «на самом деле», «вы неправы», «это было Вашей ошибкой», «я бы на Вашем месте»;

• побуждает Вас рассказывать то, о чем Вы не хотите или не готовы говорить;

• говорит, что если Вы не придете в следующий раз, то у Вас будут ухудшения;

• обязывает Вас записаться на следующий раз прямо сейчас;

(Достаточно одного пункта из списка)

Расстаньтесь с консультантом, если Вы:

• поняли, что у Вас гораздо больше проблем, чем Вы думали;

• отдалились от близких Вам людей;

• начали чувствовать отчуждение со стороны близких;

• даже не замечаете, что с консультантом Вам теперь интереснее, чем с привычным окружением;

• стали чувствовать неуверенность, принимая повседневные решения;

• думаете, что не справитесь, если не посоветуетесь с Вашим консультантом;

• не имеете устойчивых улучшений в сроки, оговоренные с консультантом;

(Достаточно одного пункта из списка)

Все сказанное можно выразить одним предложением: доверяйтесь своему сердцу и здравому смыслу.